evet, uygunsuz
okumadınız detoksun yeşili de var… Sizler için anlatmak istediğim bu gizli kalmış mucize… terme escort Mavi
detoks, kendinize yapabileceğiniz en kocaman
iyilik . Temelde aşırı
yeşillerin sularını içerek uygulanan bir tarz
arınma. ispanak, pazı, roka, maydanoz, fesleğen, dereotu, kereviz sapı, kara lahana benzer
yeşilliklerden sevdiklerinizi karıştırarak, yoğun
demetler içinde
mahsul
suyu sıkacağınızdan geçirip, içine birazcık
limon kattığınızda yemyeşil güzel
lezzette bir içecek çıkıyor. üstelik
olabilsin
birazcık
zencefil de ekleyebilirsiniz. Içeceği azıcık
seyreltmek göre
salatalık suyu da kullanabilirsiniz. şunu
hergün
2-3 kere içebilirsiniz. Fazla
hoşunuza gitmezse birazcık
da mavi
elma suyu ekleyebilirsiniz.yeşil içecek içmenin sana
ne faydası var? green for Life kitabının yazarı Victoria Boutenko hasta olan eşi ve kızını iyileştirmek nedeniyle
ne yapabilirim sanarak
araştırırken çiğ beslenmeyi (raw food) keşfediyor. 3 ay ardından
kızı ve eşi iyileşiyor ve 7 sene çiğ gıda ile besleniyorlar. 7 senenin sonunda gene
birazcık
enerji düşmesi yaşanıyor ve bayan
yeniden
başlıyor araştırmaya, nedir beslenmelerindeki eksiklik diye. Yeşilliklerin suyunu sıkıp, mahsul
suları ile karıştırarak süper
karışımı buluyor ve ailenin enerjisi tavana vuruyor. Bu içecekleri işe götürdüğünde iş arkadaşları da içmeye başlıyor ve hepsinin rahatsızlıkları iyileşmeye başlıyor. (benim yaşadığım tecrübede, 13 gün mavi
sıvı detoksu yaptıktan daha sonra
başımda sonradan çıkmış olan et bizleri
yok oldu. Düşünün bu dek
etkili bir arınma…)yeşil içecekler bedene
nasıl fayda sağlıyor?sıvı Orucusindirimi durduruyoruz. Sindirim durunca beden
bununla uğraşmıyor ve enerjiniz sizi
kalıyor. Bir et yemeği 6-8 saat, yeşillik
yemeği 1-2 saat, karbonhidrat yemeği 3-4 saat ve mahsul
yarı
saatte sindiriliyor. Düşünün ki şunu
her gün en az 3 kere, aylarca ve yıllarca yapıyorsunuz. oksijen - Enerjiöncelikle aşırı
yeşillerin içinde hayli
uca
oranda klorofil var. Klorofil bizim kanımızda oksijen taşıma görevi görüne bilen
hemoglobin ile bir molekül farkla bununla birlikte
yapıda (zayıflamada Ph Mucizesi adlı kitaba bakınız). Dolayısı, bu yeşillerden içtikçe kanımızın oksijen taşıma kapasitesi artıyor. Oksijen vücutta henüz
alkali bir ortam ve hatta
fazla
enerji demektir. Kanser hücreleri asidik çevrede
çoğalabiliyor alkali çevrede
değil. lifyeşillerin içinde uca
oranda lif var ve lifli yeşilliklerin suyu uca
miktarda kalsiyum, magnezyum ve demir içerir. kilo vermeyeşil detoks sıvı orucu şeklinde uygulandığında 1 her hafta
ortalama bayanlara
4-6 efendilere
6-8 çeki
verdirebiliyor. (tabii ki yaş, boy, kilo, metabolizma, genetik, cinsiyet vs. durumlarına nazaran
istisnalar olabilir.) Yaz göre
teyze
çeki
veremedim sanarak
düşünmeyin, 1 her hafta
mavi
detoks ile hafifleyebilirsiniz. içeceklerinizi hazırlarkenkullandığınız ürünler organik olsun. Ben şahsen bu konuya fazla
ilgi
etmiyordum. Ancak, Bodrum’daki manavlardan birinde gördüğüm süper
görünümlü çilekler yarısı beyaz renk
yarısı kırmızı, kokusuz ve tatsız çıkınca bu konuyu hatta
ağırbaşlı
düşünmeye başladım. Ayrıca, her herşeyi
sezonunda yemeli. şunu
da ne yazık ki
bir şehir kızı gibi
hiçbirzaman
bilmezdim. Kesinlikle
bu konuyu araştırın derim. Hormonlu yemekten hanımlar
10 yaş
regl olmaya başladılar, erkeklerde göğüs oluşmaya başladı. Ne yersek O’yuz. Tatsız tuzsuz saman aynı
hormonlu şeyler yiyince ne yazık ki
hücreler katiyen
doymuyor ve hem bedensel
hem duygusal bazda herhangi
mevsim
doymayan aralıksız
arayışta, aç ve mutsuz insanlar içine
geliyoruz. Susayan birine su haric her herneyi
öneriyoruz; ayran, mahsul
suyu, asitli içecekler, kahve vs. Oysa o susuzluğu doyuracak olan tek ne
su. Sonuçta organik ve sezonunda yenen ürünler ile beslendiğinizde hücreler tam anlamıyla doyuyor ve yemeğe henüz
az ihtiyaç duyuyorsunuz. önümüzdeki aylarda yiyebileceğimiz sezonluk yiyecekler şöyle;haziranenginar, yeni
patates, marul, yeni
fasulye, dolmalık biber, bamya, vişne, şeftali, mısır, mürdüm eriği, salatalık, erik, çilek, havuçtemmuzkiraz, vişne, karpuz, kayısı, sarımsak, mısır, kavun, üzüm, böğürtlen, incir, ceviz, dut, enginar, bezelye, marul, kırmızı erikağustosmürdüm eriği, üzüm, bamya, dut, iç bakla, yeni
ceviz, incir, fındık, kirazyeşil detoksu nasıl yapabilirsiniz? Nerede ve kaç gün yapabilirsiniz? çim suyu nedir, nasıl hazırlanır? çim suyunun faydaları nedir ve ne dek
içilmelidir? Bu konuları Mavi
detoks nasıl yapılır? yazımda erkeklerle
paylaşıyorum. (yazıyı okumak nedeniyle
tıklayınız) mirey Yuhaythe Lifeco Bodrum Detoks Merkezidetoks Uzmanı ve Program Yöneticisimirey.yuhay@thelifeco.com(532) 793 89 73